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练习气功有时间,方位要求吗?

2023-04-07 10:25:40

答:练习气功时间在早、晚5点—7点,半夜11点—1点,早晚5—7点是大肠经和肾经经气旺的时候,半夜11点—1点是阴降阳之时,方位是面朝南,总之,人是一个有机的活体,固定是相对的,固定不了是的,功到自如,就不受时间,地点,方向,位置的限制了,随时随地都可以练功。

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