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混元易筋的特点是什么?

2023-04-07 10:22:50

答:此功法相传达摩所创,又名金刚功,此功刚柔并济,但重在练习刚劲,并对意气力进行全面锻练,有效地维持人的形体与精神的统一,详情请点击”各班学费”,查看气功养生系列混元易筋班次了解。

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